ID: 43990
Автор: ЛюАр
Дата публикации: 03.06.2018 13:02:47

Урок у мастера за одну минуту

18 декабря получила распоряжение проходить курс «Учимся говорить публично». Мгновенно согласилась. 

Первое занятие началось в ту же минуту.


— Если бы вы начали учиться раньше, то уже  знали:  перед тем, как ответить,  следует сделать паузу. Раз, два, три. Теперь соглашайтесь.


— (Pаз, два, три) Я согласна, Владимир Владимирович.

— Теперь поработайте с интонацией. Самый сладкий звук для человека — его имя. Проговорите  моё имя тепло и мягко.


— (раз, два, три) Хорошо … Владимир Владимирович!

— Умница. Молодец.

Задача: взять рассказ Чехова и читать его вслух. С паузами. Играя интонациями. Послушать запись чтения этого рассказа профессиональным актёром. В курсе «Учимся говорить публично» есть такая запись.

И никогда не начинайте свою речь со слов : «Я хочу сказать.» Вы уже вышли к публике. Говорите.

Реакция зала

(Этюд 53 курса «Учимся говорить публично»)

Задание этюда — наблюдать за окружающими и отмечать моменты возникновения ехидства!

Ехидство это тонкая насмешливость, язвительность (обычно злая).

Был юбилей одного из известных актёров. В это время приехал президент. И тут у празднующих появился замысел: подкатиться к президенту на коленях, покаяться в грехах и попросить кусок земли на Рублёвке.


Было такое? Или это анекдот? Надеюсь, выдумка. Злая язвительность, ехидство.

В фашистской Германии все слушали радио. Говорят, поэтому было столько марширующих с поднятыми руками. Сегодня всех обвиняют в любви к телевизору. И, что бы ни было, о чём бы ни говорили, всё сводится к разговору о президенте. Как это происходит? Какими механизмами это достигается?


Возможно, этот механизм можно назвать ехидством.

На первом месте :» Ах ты! Хату построил?! Сожгу».

Об этом я ещё размышляю. 

 

Инструкция мимоходом

19 декабря.

Мастер остановил  мои слова.

— Не говорите так. 

— Почему?

— Есть сочетания частей речи, которые звучат неблагозвучно. Необходимо быть внимательным к их использованию . Они могут изменить смысл сказанного.  Особенно нужно следить за сочетанием звуков на границах  слов.. Внутри слов о звуках позаботился сам язык. То, как они соединены,  зависит от вас.

Послушайте Пушкина: » У лукоморья дуб зелёный…»

Произносить слова удобно: слышится плавное журчанье.

А как звучат слова: «вдруг взгрустнулось другу, вскоре встретит он врага»? Нагромождение гласных. Слова соединяются вместе навязчиво, неприятно.

Задача: последите, как вы привыкли сочетать слова. Речь должна быть понятной и приятной на слух. Особенно уделите внимание звукам, случайно соединяющим слова: вздр, взгр, встр, ср, спр… Учитесь их заменять на благозвучные.

— Поняла. Пойду заниматься.

— Да. Но сначала потренируйте вопросительную интонацию на слове » пойду. Так, как вы сказали, получилось, будто вы, пренебрегаете желанием собеседника и прерываете общение без его согласия. Скажите мягко, интонацией спрашивая его разрешения закончить беседу : «Я пойду?»

 

 

Оратор критикует

Однажды вы выйдете к слушателю с трудной темой. С критикой.

Все, кто трудился в моих мастер классах, знают — есть лучшие способы улучшать мир, чем склока и война.

Но иногда приходится рассказать о чём-то, что в окружающей действительности не нравится. 

Будьте внимательны к своим критическим высказываниям. Они многое о вас расскажут. Слушатели не воспримут критику на свой счёт.  Они услышат, что вы думаете о себе. Они вычислят ваш статус. Чем больше отрицательных оценок в речи, тем ближе дно.

Критика сильнее всего бьёт по тому, кто критикует. 

Отсюда ещё один полезный вывод.


Если критикуют вас, удержитесь от критики в ответ. Ищите пути к мирным отношениям.

 

Геометрия оратора

  Расположиться  нужно в центре. Это понятно. 


Но есть ещё интересные правила, которые нравятся опытным ораторам. 

Одно из правил называют «угол внимания». 


Если  вы, стоя в центре, вытянете руки к флангам вашей аудитории, то угол должен составлять 90 градусов. Если вы ошиблись с выбором места, и руки разлетятся на 180 градусов, боковые слушатели не увидят вашего лица и им будет хуже слышно. При этом вы будете собой слишком напрягать слушателей первых рядов.


Угол в 45 градусов покажет, что вы отошли от аудитории слишком далеко.

Выбрав правильную точку, подумайте о позе.


Не делайте типичные ошибки неопытных ораторов: не держите руки за спиной,  не скрещивайте руки на груди и не скрещивайте их впереди ниже пояса.

Сейчас появилась мода на соединение всех растопыренных пальцев обеих рук. Придумали, что этим транслируется  максимальное добродушие и понимание! Смешно.


По поводу рук оратора, много разных весёлых шуток. 


Руки за спиной — что-то там прячет. Руки на груди — наполеончик. А перекрещённые внизу — что и от кого он там защищает? 

Можно ли держать руки в карманах, до сих пор не решили. 


Думаю, что человек, с руками в карманах сообщает всем о своей самостоятельности и независимости. Мне нравятся руки в карманах, когда это уместно.


Геометрия положения рук относится к устоявшимся верованиям и мифам.


Так, все забыли, что руки нельзя было держать в карманах слугам, чтобы они не могли воровать. В форменной одежде карманы даже специально зашивали. До сих пор зашивают в казино и ресторанах.

Поэтому, если вам для привлечения к себе внимания захочется принять позу Наполеона, делайте это смелее. 


Знайте о мифах, но подходите к ним творчески!

 

Встретим оратора по голосу

Как только вы заговорили, все уже знают, какое у вас настроение, как вы себя чувствуете, и даже, какой у вас характер.  

Голос! Его не спрятать от внимательного уха. Он тут же расскажет, стоит ли вас слушать, или лучше найти себе дело поважнее. Вы выдаёте своим голосом где вы родились, какие у вас намерения и уровень  развития.

Такое количество информации выдаёт голос, что стоит о нём специально позаботиться.

Человек от природы получает сильный и красивый голос. Все младенцы умеют им пользоваться. Но с возрастом голос «замирает».  Вместо того, чтобы набирать качество, голос теряет частоты. Причина в напряжениях и привычках, накапливающихся с детства. 

Как сделать голос приятным? Как насытить его тембром из набора низких и высоких частот?  Специалисты рекомендуют нам   говорить «животом», «грудью», «горлом».  Эти простые рекомендации, рассказывают о том, что голос вибрациями проходит  по всему телу. От макушки до пяток.Голос способен звучать и низкими частотами и верхними и средними. 

Когда нужно показать нежность, голос становится низким. И мужчины и женщины любят низкий, бархатный, сочный голос. И совсем чарующим голос становится, если мы умеем снимать на его пути зажимы, пропускать по телу все обертоны. Всех диапазонов. 

Только низкий голос звучит грубо, только высокий — становится бабьим, писклявым, а средний обедняет все эмоции. 

Настраивайте баланс своего прекрасного природного голоса. Заботьтесь об осанке, о хорошем настроении, об отдыхе. Плавайте, танцуйте. И ложитесь спать не позже полуночи  —  «сегодня»! 

Научитесь входить в состояние внутреннего покоя, оставаясь при этом бодрым и бдительным.

 

Сильный пример работы оратора

Лавров:

— Я бы хотел поинтересоваться у своих западных коллег. Какой их вклад в урегулирование конфликта?

— Я вас уверяю, сложности мы преодолеем. В каких-то областях станем сильнее. Это тоже полезно.

— Мы сделали максимум возможного. Ожидаем от партнёров, что  и они представят свои доказательства.

Когда нужно сделать заявление, делайте его коротко и чётко. Полезно задавать вопросы. 


Например такие:


— Какова главная причина кризиса?


— Была договорённость 21 февраля создать «правительство национального единства»? 


— Каким образом правительство национального единства превратилось в «правительство победителей»?


— Правительство, пошедшее на войну со своим населением, понимало, что нарушает гуманитарное право людей?

Полезно чётко формулировать свою позицию. 


Например так:


— Урегулирование должно быть дипломатическим и мирным.

— Необходимо соблюдать принятое в Женеве соглашение.

— Прекращение войны должно быть безусловным. Недопуcтимо требовать капитуляции одной из сторон. 

— Мирные переговоры, как бы сложны они ни были, должны учесть интересы сторон.

Добавлю.

Аргументы должны быть конкретными:


— Есть два неоспоримых правила сосуществования государств. 


Первое говорит о постоянстве границ.


Второе — о праве народа на самоопределение.


Эти правила взаимно исключают друг друга. Какое выбрать?


В цивилизованном, демократическом обществе выбор должен быть компромиссом, где приоритетом признаётся безусловная ценность человеческой жизни.


Есть вопросы?

 

Слово оратору

Страшно ли думать?

А говорить страшно?

Разговоров много. Темы, возбуждающие больше всего, сегодня оказались в той области, которую запускать в здоровое сознание не рекомендуется. 

Почему поднимается словесная и эмоциональная ярость?

Журналистика! Журналисты! Спикеры! Блогеры! Комментаторы! Ораторы!


Вот они, те, кому хочется говорить. Чем громче, чем ярче, чем быстрее и прямо в сердце, тем лучше.

Вопрос: кому лучше? И по какой шкале измеряется лучше-хуже?

Президент Республики Татарстан — человек немногословный. Но каждое слово дорогого стоит. Мне повезло услышать от него формулу: если  тебе доверено говорить, значит тебя научили молчать.

Если в моих руках появилась возможность говорить, сначала нужно произнести эту формулу, как клятву — не навреди.

Свободу  слова можно понимать только, как свободу жёсткого выбора и ясного понимания последствий сказанного. 

 

Выпрямись во весь рост, оратор.

Нормально, или ненормально, ходить всегда с прямой спиной и улыбаться?

Интересное упражнение из курса «Учимся говорить публично»:

— Выйдите на улицу и посмотрите вокруг. Прохожие угрюмы. Теперь представьте человека, который всегда улыбается. Про него могут подумать, что ненормальный.  В нашей культуре, почему-то, ходить с затравленным выражением лица, — привычно.  Почти каждый, кто захочет переломить такую привычку, спотыкается о свой страх. Вдруг не поймут? 

А теперь, захотите быть не такими, как все.  Пусть смотрят косо, пусть подшучивают, удивляются, сердятся. Интересен результат. Встречаете соседа — широко открываете глаза, и ещё шире начинаете улыбаться.  Улыбайтесь всем, кто встретится на пути. Улыбайтесь самой радостной из своих улыбок. Можно даже засмеяться, если встречный тоже начал улыбаться. Заразите его своим восхитительным настроением! Вот и ещё один ненормальный появился рядом.  Если задать себе такую задачу, то скоро неадекватных людей будет становиться всё больше и больше. И чего они все улыбаются?

Автор курса подметил: если на улице холодно, но вы не ёжитесь, не кутаетесь зябко в пальто, а, наоборот, вытягиваетесь вверх,  подтягиваете всё своё тело, выращиваете в себе ощущение мощной пружины, мёрзнуть не будете.

Я вообще никогда не мёрзну. Потому, что знаю одну из самых восхитительных тайн тела.  

Приготовьтесь! Тататата-м! Раскрываю секрет.

На выдохе, в лёгких происходит взрыв. Значит, в это время в теле выделяется порция тепла. Если на фоне своего свободно развёрнутого тела,  делать быстрые выдохи, серия взрывов быстро и энергично снабдит нас большим запасом тепла. Станет даже горячо.

Йоги практикуют такое дыхание, называя его «дыхание огня»!

Учимся. Воспитываем в себе оратора.

 

География оратора

Оратор передвигается в пространстве.   В это время за ним наблюдают зрители.

Выходить в центр внимания лучше сбоку. Актёры выходят из-за кулис. Выход прямо из зала — придумка оригинальная, но зритель в это время вынужден долго  рассматривать мало выразительную спину. Лучше с флангов выходить и уходить после выступления.

Профессионал идёт уверенно и смотрит только в ту центральную точку, где ему необходимо будет остановиться. Это его главное место: не слишком близко, но и недалеко от первого ряда зрителей.  

Наверное, вы видели, как после модного дефиле, суетливо появляется в паре шагов от кулис дизайнер коллекции  одежды. Он быстро кланяется, виновато улыбается и тут же скрывается в щёлке за подиумом. Это ошибка.

Даже, если вам нужно произнести несколько слов, нельзя начинать говорить где-то сбоку, далеко от центра сцены. Зритель, вместо заготовленной речи, услышит:

— Ничего, что я здесь появился? Не помешаю? Спасибо за вашу снисходительность, я вас надолго не отвлеку, Постою тут в уголочке, Простите.

Перед зрителем стоит обесценивший себя маленький человек, зачем его слушать?

Помните о повадках и внутренних установках хозяина. Ходите так, будто всё здесь принадлежит вам. Смело ищите достойное  место и говорите ярко.

В своём курсе «Учимся говорить публично», автор призывает:

— Любите каждое своё слово.

 

Советы оратору

Хочешь, чтобы твои слова слышали, —  говори громко.

Хочешь, чтобы твои слова слушали, —  говори  по делу.

Хочешь, чтобы твои слова понимали, —  говори просто.

Хочешь, чтобы твои слова уважали, —  говори честно.

Хочешь, чтобы твои слова не забывали, —  говори умно.

А хочешь всего этого сразу – говори с юмором, не забывай о самоиронии.

Советы, как говорить, можно почитать в книге Владимира Владимировича Шахиджаняна «Учимся говорить публично».

А ещё лучше, учитесь ораторскому мастерству на сайте nabiraem.ru

 

Вы уже оратор.

Наш президент шёл по ковровой дорожке.

Ступенька преградила ему путь.

Президент России молодцевато подпрыгнул и  оказался рядом с красавицей… Он мягко склонил голову перед Президентом Аргентины. Дерзость и лёгкость, вмиг оказавшегося перед ней  элегантного мужчины, смутили. Она чуть присела в поклоне и опустила глаза. Её улыбка была счастливой!

Поведение Хозяина вызывает уважение. Идём к публике уверенно, с независимым видом. Идём так, будто в зале никого нет. Уверенность, независимость от аудитории — сильный ход.

Проявляйте выдержку, хладнокровие, Не начинайте говорить раньше, чем это нужно. Никакого заигрывания. Кокетство показывает зависимость оратора от ситуации.

Вы, ведь, хотите выглядеть сильным? Правильно. Именно такого человека публика сразу признаёт лидером.

 

Можно я пойду с тобой?

День города. Мероприятия масштабные. Даже представить сложно. То, о чём во времена советские говорить было нельзя даже на кухне, целая толпа праздно гуляющих москвичей слышит на улице Тверской.

По привычке, не веря своим ушам, неуверенно прошу разрешить и мне  послушать единственного сегодня в мире специалиста по защите судовых ядерных реакторов.  А сердце отказывается верить в реальность такого события. Ведь, у нас дома всегда действовал запрет на обсуждение «папиной работы». Нельзя было задавать вопросы, поднимать тему, высказывать мнение…

Сегодня мне не только разрешили присутствовать, да, собственно, разрешение, как оказалось, и не требовалось: пришла, встала перед сценой,- снимай на камеру, пожалуйста…

А он  говорит ярко, артистично, с лёгким юмором! С настоящим ораторским мастерством. 

— Да. Атомный ледокол дошёл до северного полюса. Но, смотрите, каким был туда путь. Сначала, кроме капитана, да тех высокопоставленных чиновников, которые, почему-то, были на борту, никто не знал о цели. Путь атомохода начался в противоположную сторону. Странным было только то, что провизии набрали на целых девять месяцев. Теперь-то понятно: боялись застрять во льдах…  И только в середине похода, ледокол повернул на север.

Сегодня реальность стала проще: тот, о ком никто раньше «не должен был знать», —  в центре Москвы, во всеуслышание рассказывает то, о чём никто никогда «не должен был услышать». А Курчатовский центр на своей странице с гордостью сообщает:

— Столица широко отмечала 870-летний юбилей. На Тверской улице между Столешниковым и Брюсовым переулками была развернута площадка «Москва открывает». В рамках цикла лекций, организованного Русским географическим обществом, выступил специалист НИЦ «Курчатовский институт» Владимир Иванович Макаров. Он рассказал о вкладе москвичей, в том числе сотрудников Курчатовского института, в создание атомного ледокольного флота России. Особо Владимир Иванович остановился на первом в  истории  покорении Северного полюса надводным судном — атомоходом «Арктика» в августе 1977 года. К этой юбилейной дате приурочена научно-практическая конференция «Атомно-ледокольный флот и освоение Арктики», которую проведет НИЦ «Курчатовский институт» совместно с «Росатомфлотом» 27 сентября 2017 года.

 

Пресс-центр НИЦ «Курчатовский институт»И я — рядом! Наконец-то. Через 50 лет.