Самодисциплина для оратора | Учимся учить

Учимся учить

Самодисциплина для оратора

ID: 55231
Автор: ЛюАр
Дата публикации: 11.06.2016 16:14:22

Все наши текущие провалы — это последствия безответственности.

 
За всё платим разную цену. Но платим обязательно. Необходимость планирования своей деятельности — тоже цена.
 
Хотите получить рекомендации от умеющего жить человека?
 
Количество дел, которыми полезно быть занятым, должно постоянно возрастать.
Получается у вас это?
Умеете рано вставать, нырять в холодную воду, организовывать себе двигательную активность?
 
Самодисциплина — это система сохранения внимания на своей жизни.
Лучше, если родители встроили это в вас с детства.
Но, если вы повзрослели, спокойно можно стать родителями себе — одновременно осваивая педагогические навыки. Пригодится для собственных детей!
 
Учитесь работать не ситуативно (время от времени), а регулярно.
 
Младо-учителя придумали «чек-листы»! Полезная штука, заведите себе чек-лист, чтобы сосредоточиться. 
Запишите туда первым пунктом: слезть с кофейной зависимости. 
Соберите свои заморочки и созидайте их перечень. Увидите, к чему вам хочется стремиться.
 
В программу «Учимся говорить публично» нужно входить с умением трудиться регулярно. 
 
Прямо сейчас сядьте, подышите спокойно.
Предлагаю задание — вызов:
—  Создайте себе привычку стоять по три минуты на одном, а потом на другом кулаке. Начинайте с двадцати секунд. Встаньте на кулак и прочитайте наизусть любое стихотворение. Читайте без эмоций, ровно и монотонно.
Например: 
— У Лукоморья дуб зелёный, златая цепь на дубе том…
 
Утром: выпивайте стакан тёплой воды и тренируйте стойку в планке на кулаке. Наращивайте самодисциплину! Девочкам и дамам — тоже полезно. Минимум — ровненькая планка на обеих ладошках.
 
Если вам нужна моя помощь в простраивании системы жизни с фоновым обучением, присылайте ваши списки мне через сообщения. Подскажу, как превращать в подарок — любую сложную работу.
 


  • Автор: 158007
    Дата публикации: 08.06.2015 22:20:23

    А кофе почему обидели 🙁

    я на латте, можно сказать, живу 🙂

  • Автор: ЛюАр
    Дата публикации: 09.06.2015 07:37:41

    Анастасия Александровна! 

    Ух.

    Обидеть можно только того, кто готов обидеться. Какая вам разница, что я думаю про кофе, если вы думаете иначе? Вам нравится кофе? Зачем же обижаться? Мало ли, что думает по этому поводу Людмила Аркадьевна?

    …»Не требуя чужих похвал, счастлив уж я надеждой сладкой, что дева с трепетом любви посмотрит, может быть,  украдкой на песни грешные мои»…

  • Автор: 158007
    Дата публикации: 09.06.2015 19:12:19

    Людмила Аркадьевна!

    Я не обиделась ни капли 😉

    В принципе, понимаю в чем смысл отказа от зависимостей: вырываешь у себя из рук соску и наблюдаешь.

  • Автор: 18784
    Дата публикации: 11.06.2016 16:19:47

    Работай, негр, солнце ещё высоко.

  • Автор: ЛюАр
    Дата публикации: 11.06.2016 16:19:58

    Хорошее начало. Думаю.

  • Автор: ЛюАр
    Дата публикации: 19.06.2016 18:29:52

    Роман Олегович, только что оторвалась от стихов мамы. Столько боли. Ни одного светлого пятнышка. Надеюсь, вы дарили ей любовь и скрашивали тяжесть прожитой ею судьбы… Хоть это и не детское дело, -быть маминым защитником, — в моём опыте, — много раз быть мамой,- есть удивительное ощущение: вдруг, дети, начиная со старшего, захватывают статус взрослого. При этом, младшие «растут» в этом направлении быстрее. 

    Обнаруживается феномен, когда передо мной толпится круг больших, красивых мужчин и женщин. А у меня оторопь: это я их родила, не может быть… Мама. Пусть её уже нет, сделайте что-нибудь светлое в её память. 

    Простите, если влезаю, куда не следует. Мне захотелось, хоть на минутку, примерить на себя роль вашей матери, мамы. Любящей и любимой.

Сайт размещается на хостинге Спринтхост